Octubre: Mes Mundial de la Prevención del Cáncer de Mama

 

Con motivo del Mes de la Prevención del Cáncer de Mama, el Hospital de San Javier se sumó a la campaña nacional para concienciar sobre la importancia de la detección temprana del cáncer de mama, que sigue siendo la principal causa de muerte por cáncer en mujeres en Chile.

Cifras nacionales sobre el cáncer de mama en Chile

Según el Ministerio de Salud de Chile y la Corporación Nacional del Cáncer (CONAC):

  • En Chile, el cáncer de mama es el cáncer más común en mujeres, representando aproximadamente el 17% de todos los casos de cáncer en mujeres.
  • Cada año se diagnostican cerca de 5.000 nuevos casos de cáncer de mama.
  • En 2023, se reportaron alrededor de 1.500 muertes por cáncer de mama en el país.
  • 1 de cada 8 mujeres desarrollará cáncer de mama en algún momento de su vida.
  • Solo el 30% de las mujeres chilenas en edad de riesgo (entre 50 y 69 años) se realiza una mamografía regularmente, lo que indica la importancia de mejorar el acceso y la conciencia sobre este examen.

Consejos para la prevención y detección temprana:

  1. Autoexploración mamaria mensual: La autoexploración es una herramienta poderosa. Las mujeres deben palpar sus senos una vez al mes, idealmente una semana después de la menstruación, para detectar cualquier cambio, bulto o anomalía.
  2. Mamografías cada dos años: El Ministerio de Salud recomienda que las mujeres entre 50 y 69 años se realicen una mamografía cada dos años. Sin embargo, aquellas con antecedentes familiares de cáncer de mama deberían comenzar las revisiones antes, bajo indicación médica.
  3. Mantén un estilo de vida saludable: La obesidad y el sedentarismo aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de mama. Mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente y tener una dieta rica en frutas y verduras puede ayudar a reducir el riesgo.
  4. Limitar el consumo de alcohol y evitar el tabaco: El consumo de alcohol en exceso y fumar son factores que incrementan el riesgo de padecer cáncer de mama. Limitar o eliminar estos hábitos contribuye a la prevención.
  5. Consulta médica ante síntomas anormales: Cualquier cambio en los senos, como bultos, dolor, cambios en la piel o secreciones, debe ser motivo de consulta inmediata con un especialista.

En este Mes de la Prevención del Cáncer de Mama, el Hospital de San Javier invita a todas las mujeres a tomar acciones preventivas. La detección temprana del cáncer de mama es clave para aumentar las probabilidades de curación. Tu salud está en tus manos; no olvides tus mamografías y adopta un estilo de vida saludable.